Kruhový trénink

Do studia Fitnessie jsem se přihlásila hned po šestinedělí. Porod proběhl císařem a tak jsem na první hodinu šla s obavami, že cvičeni bude asi pěkně bolet, budu ze všech nejhorší, že břicho už nikdy nedám dohromady a všechny oblíbené jeany můžu věnovat sestře.

Po měsíci cvičení ve Fitnessii můžu s klidem říci, že cvičení na břicho nebolí, protože Mirka mi vždycky pečlivě vybírá vhodné cviky. Břicho nad jizvou se mi stahuje tak, že i manžel si všiml :-) A jeany rozhodně k sestře neputují.

Cvičení je v malých skupinkách, v příjemné atmosféře a rozhodně si nikdo nepřipadá hloupě, že něco hned nezvládá. Mirka má na každou hodinu připravené nové cviky, stále nám pomáhá, abychom měly správné držení těla. A co je pro mne velmi důležité a v jiných fitkách to nenabízí, že můžu mít mimčo přímo u sebe během cvičení. S klidným srdcem můžu cvičení s Mirkou doporučit všem holkám po porodu!

Okolo Vánoc jsem se rozhodla, že konečně začnu dělat něco se svojí postavou. Našla jsem reklamní letáček do studia Fitnessie, kde mě velmi zaujal individuální přístup, tak jsem se rozhodla, že to zkusím.

Cvičení bylo pro mě ze začátku velmi náročné a výsledky téměř žádné. Byla jsem z toho neštastná, ale stále jsem to nevzdávala.

Po cca 3 měsících se začaly objevovat výsledky najednou docela v rychlém tempu. Váha šla hodně dolů a nyní mohu říct, že se cítím lépe nejen co se týče postavy, ale i po fyzické a psychické stránce jsem mnohem spokojenější. Cvičení mě baví čím dál víc a jsem velmi ráda, že mi skvělí trenéři ve studiu Fitnessie moc pomohli!