Fyzioterapie

Trápí vás bolesti zad, zablokovaný krk, jste po úrazu kolene či po operaci kyčle? Máte bolestivou menstruaci nebo problémy s početím? Chcete kompenzovat sedavé zaměstnání, přetížení ze sportu nebo se poradit, jak začít cvičit? Tohle všechno a mnoho dalšího s námi můžete v rámci fyzioterapie řešit.

Individuální péče v soukromém prostředí
Krátké objednací lhůty v rámci dnů
Návštěva bez potřeby žádanky od lékařee

Objednat se

Druhy fyzioterapie

Fyzioterapie pro dospělé

Fyzioterapie pro ženy

Rehabilitace po operaci

Fyzioterapie závratí

Fyzioterapie čelistního kloubu

Fyzioterapie pro děti

Fyzioterapie pro tanečníky

Konzultace

Jak probíhá první fyzioterapie? Dozvíte se, co očekávat během návštěvy - anamnézu, vyšetření, konzultace, cvičení, plán.

Léčíme člověka, ne diagnózu

Fyzioterapie u nás je prostor, kde se budete cítit bezpečně, ať už budete řešit jakýkoliv problém. Ke každému klientovi přistupujeme lidsky, individuálně a komplexně. Neléčíme vaše diagnózy, léčíme vás jako člověka.

Zajímá nás váš příběh, váš běžný den, zátěž v práci a při sportu, spánek či míra stresu, protože to vše může s vašimi problémy souviset. Je pro nás velmi důležité i vaše očekávání od terapie a vaše cíle, kterých chcete dosáhnout s naší pomocí. Ať už se jedná o bezbolestné obouvání bot, zvládání práce na zahradě nebo návrat ke sportu.

Aktivní přístup k fyzioterapii

Důležitou částí fyzioterapie je pro nás aktivní přístup, pravidelné cvičení a postupné budování síly, mobility, stability a celkové odolnosti. Naše zařízení je vybaveno jak fyzioterapeutickými ordinacemi, tak posilovnou, takže může fyzioterapie postupně přejít i v osobní trénink.

Fyzioterapie u nás není jen o ležení na lehátku a o pasivním ošetření. Nechceme, abyste na nás byli závislí a potřebovali od nás každou chvíli „opravit“. Klienty vedeme k samostatnosti, k pochopení a k lepšímu vnímání vlastního těla. Neslibujeme zázraky a okamžité odstranění obtíží.

Chceme, abyste získali silné, flexibilní a odolné tělo, kterému budete důvěřovat. Chceme, abyste věděli, jak si pomoci sami doma, jak pracovat se zhoršením obtíží a abyste se nezalekli každého výkyvu vašeho stavu.

Vždy se snažíme hledat způsob řešení, který bude dávat smysl nám i vám a bude naplňovat naší i vaši představu o terapii, a bude vás posouvat směrem, který chcete.

Ve fyzioterapii používáme

Cvičení s prvky silového tréninku

Silový trénink je důležitou součástí léčby i prevence obtíží pohybového aparátu.

Cvičení mobility a flexibility

Cvičení mobility a flexibility využíváme ke zlepšení pohyblivosti v oblastech, které jsou ztuhlé, bolestivé, mají omezený rozsah pohybu nebo v nich cítíte tah a napětí.

Měření svalové síly pomocí ručního dynamometru

Ruční dynamometr je moderní přístroj, který nám umožňuje měřit svalovou sílu.

Ošetření pánevního dna metodou Ludmily Mojžíšové

Metoda Ludmily Mojžíšové je komplexní fyzioterapeutická metoda zaměřená na oblast pánve, SI skloubení, bederní páteře, žeber a hrudní páteře.

Mobilizace žeber dle Ludmily Mojžíšové

Mobilizace žeber dle Ludmily Mojžíšové je manuální technika zaměřená na uvolnění blokád žeber, hrudní páteře a navazujících struktur.

Terapie temporomandibulárního kloubu (TMK)

Terapie čelistního kloubu je specializovaná metoda zaměřená na oblast temporomandibulárního kloubu, žvýkacích svalů a navazujících struktur krční páteře a hrudníku.

Ošetření a péče o jizvu

Péče o jizvu je důležitou součástí rekonvalescence po operacích, úrazech i dalších zákrocích.

Ošetření pánevního dna per vaginam

Specializovaná fyzioterapeutická metoda zaměřená na vyšetření a terapii svalů pánevního dna.

Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS)

Koncept DNS je založen na principech vývojové kineziologie.

Měkké techniky a mobilizace kloubů

Měkké techniky (nebo také techniky měkkých tkání) využíváme ke zklidnění bolestivé oblasti, snížení ochranného napětí a zlepšení prokrvení tkání.

Kineziotaping

Kineziotaping, často označovaný jako „tejpování“, je metoda využívající elastické pásky aplikované na kůži k podpoře svalů, kloubů a vazů.

Vestibulární fyzioterapie (rehabilitace rovnovážného systému)

Vestibulární fyzioterapie je specializovaný obor rehabilitace zaměřený na poruchy rovnovážného systému, který tvoří vnitřní ucho (vestibulární aparát), zrak a centrální nervový systém.

Co říkají naši klienti

Michaela Trtíková

Velmi doporučuji jak na fyzioterapii, tak na pravidelné cvičení či masáže. Několik let docházím na cvičení, pokud přeci jen mám já (nebo děti) nějaký problém - termín fyzioterapie je v řádu dnů (elektronický objednávkový systém). Vyzkoušela jsem i nově nabízené masáže s principy čínské medicíny. Super přístup, profesionální chování.
Kacaba

Po úrazu kolene (přetržení předního křížového vazu) jsem hledala fyzioterapii, kde by mi pomohli vrátit se opět ke sportu. Ohromil mne netradiční přístup - ne cvičení "obvyklých " cviků, ale cviků (zábavných a originálních), které jsou přizpůsobené konkrétní sportovní aktivitě, ke které se chcete vrátit. A chcete-li se naučit i ve zralém věku například stoj na rukou... žádný problém... :) Mockrát děkuji slečně Rothové za opravdový zájem o pacienta, skvělý přístup a hlavně mentální podporu při zotavování po úrazu.
Nikola Roubalová

Docházím sem už asi 4 roky. Začala jsem těhotenskou masáží, chodím na fyzioterapie a občas na masáž. Všichni jsou příjmení a profesionální 🌸
Chodím převážně k paní Tereze Vaňkové, která je skvělá, příjemná, vše mi vysvětlí - proč se v mém těle děje to co se děje, pomáhá mi, radí mi a opravuje mé tělo 🙏🏼 velké díky a velký obdiv patří z mé strany hlavně jí ☀️
Zuzana Lepkova

Do Fitnessie chodim již nějakou dobu alespoň jednou měsíčně na fyzioterapii. Paní Terezka Vaňková je skvělá, pokaždé mi pomůže s daným problémem. Dnes šlo třeba o zablokovanou kyčel. Vyřešeno, odblokováno, procvičeno, vysvětleno a teď odcházím jako nová :) 10 hvězd by bylo málo. Děkuji za úžasný přístup.
Zuzana Plíhalová

Už 5 let dvakrát týdně takový můj druhý domov. Nemám ráda veřejná fitka a vzhledem k mému zdravotnímu stavu jsem hledala individuální lekce a lidský přístup a našla jsem mnohem víc.❤️ V tomhle prostředí už to není jen cvičení, ale i psychohygiena. Je super, když někoho jeho práce baví a opravdu chce pomoct.
LAURA RAMA LOZANO

I've been coming here to have postpartum/pelvic floor fisiotherapy and I just regret not coming sooner. Tereza is great and also very nice. Totally recommend them if you are looking for a place where you can feel comfortable and also have good professionals treating you.
Adéla Davídková

Tuto fyzioterapii jsem si vybrala kvůli problémům s pánevním dnem a slečna fyzioterapeutka Tereza mi s velmi milým přístupem vše nejen vysvětlila, ale po ošetření pánevního dna se hned věnovala i dalším potřebným místům, která potrebovala její šikovné ruce. Probraly jsme i cvičení na doma a čas byl využit na maximum.
Anna C

Kdybych mohla dát 6 hvězdiček, tak dám. Pan Miřátský, který má s starosti rezervace, je opravdu skvělý, reaguje ihned a maximálně se snaží vyjít vstříc. Slečna Tereza je na fyzioterapii opravdu výborná a i příjemný člověk. Už jsem u ní byla několikrát a vždycky mi pomohla.
Str_Z

Nic neřeknu! Nemůžu přece všem vytroubit jak schopni lide tu jsou, to nejde. Pak se tam vsichni nahrnou a bude tezke se objednat. Nic takového!