Fitnessie v mobilu

V rámci Fitnessie v mobilu jsme pro vás připravili cvičební programy, které si můžete zacvičit kdykoliv doma podle svých časových možností a nepotřebujete k nim žádné speciální pomůcky. Programy jsou sestavené našimi fyzioterapeutkami a kombinují v sobě prvky posilování a mobilizačního cvičení pro zvýšení pohyblivosti.

Naše programy můžete také kombinovat se cvičením nebo s fyzioterapií ve Fitnessii.

Aplikace XPS Network a Fitnessie

XPS Network

Pro naše programy cvičební programy vyžíváme aplikaci XPS Network. V aplikaci naleznete kalendář s naplánovanými tréninkovými sestavami. Každý cvik je natočen na video s komentářem a podrobným popisem. Je zde také uveden počet opakování, případně délka trvání cviku. Intenzitu cvičení si ale můžete přizpůsobit svým momentálním požadavkům. Ke cvičení se můžete vracet a v aplikaci je i možnost online komunikace s námi.

Jak aktivovat obsah od Fitnessie?

  • po zaplacení licence vám pošleme email s odkazem na stažení aplikace a přístupové údaje
  • aplikace je určena pro mobilní zařízení s operačním systémem Android a iOS. Je tedy určena na mobily a tablety
  • při používání dávejte pozor, abyste neměli nastavený tichý režim

Programy sestavené fyzioterapeuty


Cviky jsou natočené na video a okomentované


Možnost konzultace přes aplikaci

Chcete se objednat?

Kontaktujte nás