Tutu službu již nenabízíme. Můžete využít naše další služby, nebo se můžete inspirovat ukázkami cviků v našem blogu.
Tento komplexní program vytvořený fyzioterapeutkami je sestavený jako mobilizační cvičení pro zvýšení celkové pohyblivosti a zároveň obsahuje posilovací cviky pro aktivaci svalů celého těla.
- Obsahuje 10 tréninků (více než 100 cviků) a na každý den navíc uvolňovací a mobilizační sestavu. Nepotřebujete žádné pomůcky, pouze podložku.
- Cviky jsou natočené na video, okomentované a podrobně popsané.
- Program je určen pro lidi bez zdravotních omezení. Pokud si nejste jistí, jestli je program vhodný pro vás, můžete nás kontaktovat. Také je možné absolvovat nejprve ve Fitnessii konzultaci s našimi fyzioterapeuty.
- Program využívá aplikaci XPS Network, která je kompatibilní s operačními systémy Android a iOS.
Kolik program stojí?
měsíční přístup do aplikace s programem
980 Kč
prodloužení na další měsíc
680 Kč
Jak program funguje?
- po zaplacení licence dostanete odkaz na stažení programu pro mobilní zařízení a další podrobné instrukce
- v aplikace uvidíte cvičební plán na jednotlivé dny
- k jednotlivým cvikům se můžete i vracet
- v případě potřeby s námi můžete komunikovat přímo přes aplikaci
Autoři programu
Komplexní program sestavený fyzioterapeuty
10 tréninků (více než 100 cviků), na každý den uvolňovací sestava
Nepotřebujete žádné pomůcky
