Fyziomove

Cvičení, kde se věnujeme mobilitě a síle celého těla, rovnováze a koordinaci, ale i základům jako je dech, funkce břišních svalů, opora chodidla a další. Lekce vychází z konceptu DNS dle Koláře v kombinaci s klasickým silovým tréninkem, jógou a principem natural movement. Cvičí se s pomůckami jako jsou gumy, závaží, míče nebo kladina, ale i bez nich.

photo-masaze-1
photo-masaze-1

Skupinka je vhodná třeba i jako kompenzace sedavého života, nástavba k rehabilitaci nebo doplněk ke sportu.

V pondělí od 18:00 a ve čtvrtek od 17:00 - rozvrh lekcí.

Naše studio

photo-studio

Studio Fitnessie

Adresa: Desenská 583/5,
Praha 9, Střížkov (mapa)

Prohlédněte si studio

Cvičení vede fyzioterapeutka


Individuální přístup, maximálně pro čtyři klienty


Možnost propojení s ostatními službami Fitnessie

Chcete se objednat?

Rezervovat on-line Kontaktujte nás