Uvolnění pánevního dna metodou Ludmily Mojžíšové

Kdy je vhodné zvážit terapii?

Pokud se pokoušíte o miminko a nemůžete otěhotnět. Máte bolesti v oblasti bederní páteře, pánve nebo kostrče, SI skloubení.
Pokud trpíte bolestivou menstruací nebo máte nepravidelnou menstruaci.
Pokud trpíte bolestmi během sexuálního styku. V případě problémů s donošením plodu. Trpíte zácpou nebo inkontinencí, aj.

Co vás čeká v průběhu terapie?

V první řadě vás seznámíme s celým průběhem terapie. Poté je nutné podstoupit aspekční a palpační vyšetření.

Fyzioterapeutka vás prohlédne a vyšetří svalové napětí a kloubní blokády na celém těle v kontextu této metody.

Součástí terapie dle Ludmily Mojžíšové je též mobilizace kostrče. Kostrč se mobilizuje přístupem přes konečník. Tento způsob není nijak bolestivý, je velmi šetrný a velice efektivní. Dále jsou postupně odstraněny blokády v oblasti „esíček“, bederní páteře, žeber a hrudní páteře. Na závěr dostanete instrukce pro samostatné domácí cvičení.

Benefity ošetření pánevního dna

Upravuje asymetrické napětí ve svalech, vazech a fasciálních strukturách.
Ovlivňuje zkrácené či ochablé svaly pánevního dna, dolních končetin, břicha a zad.
Napomáhá k aktivaci, výdrži a relaxaci svalů pánevního dna.
Zlepšuje postavení pánve proti hrudníku.
Centruje dolní končetiny.
Ovlivňuje dechové a pohybové stereotypy.
Zlepšuje koordinaci pohybů a vnímání těla.
Uvolňuje spoušťové body a spasmy pánevního dna.
Ovlivňuje napětí nových i starších jizev po operacích (kýla, žlučník, slepé střevo, laparoskopické i velké operace v gynekologii, urologii apod.).